EMPOWERMENT RETREAT 07-10 Mai 2026

Aufenthaltsdauer 3 Nächte
Speiseplan All Inclusive
Es gilt 07.05.2026 - 10.05.2026
Das Empowerment Retreat-Programm verbindet intensive Körperarbeit, bewusste Atemübungen, Kältearbeit sowie beruhigende Praktiken für das Nervensystem wie Yoga Nidra und Yin. Es ist eine einzigartige Kombination, die Körper und Geist harmonisiert und Energie, Ruhe und Klarheit zurückbringt.

HEILENDE KRAFT DES YOGA

Wozu das alles? Die Yoga-Praxis zweimal täglich kann das Leben verändern und wirkt sich erheblich auf das Wohlbefinden aus. Tiefes Dehnen stimuliert das Nervensystem, wodurch sich die Schlafqualität verbessert, das Zittern verschwindet und ein Gefühl innerer Ruhe entsteht. Jedes Mal, wenn du auf der Matte stehst, hast du auch die authentische Möglichkeit, dich selbst zu treffen. Manchmal löst die Yoga-Session verborgene Emotionen aus, die du endlich erleben kannst. Du beginnst zu fühlen, wer du wirklich bist und was du brauchst. Das ist eine unbezahlbare Erfahrung.

Das Empowerment Retreat Programm beinhaltet:

  • Tägliche Yoga-Sessions (Power Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra)
  • Atem- und Kältetherapie nach der Wim-Hof-Methode
  • Meditationen und Atemübungen
  • Tief entspannendes Konzert mit Kristallschalen
  • Eine Massagesitzung
  • Vollverpflegung von Donnerstagnachmittag bis zum Mittagessen am Sonntag
  • Entspannung im Wellnessbereich des Schlosses

Das Programm und der Aufenthalt im Schloss Komierowo sind separat zu bezahlen. Bitte reservieren Sie telefonisch.

Details zum Angebot finden Sie auf Yoga Retreatment

Anreise ab 14
Abreise bis 11
Kostenloser Parkplatz für alle Hotelgäste - keine Reservierung erforderlich.
Kinder bis 3 Jahre übernachten im Bett der Eltern kostenlos.
Haustiere gestattet. Zusätzliche Kosten können berechnet werden.
American Express Mastercard Maestro Visa Visa Electron
SLIM FIT VIT
Nicht erstattungsfähiges Angebot mit Frühstück
Flexibles Angebot mit Frühstück